2008年10月
班级：_______________姓名：___________________ 得分：____________
一、判断题（每题2分，计40分）
1．控制食盐等咸味食品进食量，可预防心脑血管疾病，每天进食食盐量以6克为宜 ( )
2．人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水 ( )
3．健康不仅指没有疾病和不虚弱，而且还包括身体的、心理的、社会适应的完好状 ( )
4．与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病 ( )
5．吸烟对人的心脏、肺、胃等器官都有损害，尤其是对孕妇和新生儿的健康危害更大( )
6．预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆等每人专用 ( )
7．蚊子主要传播乙脑、疟疾、丝虫病等 ( )
8．预防龋齿的方法最有效的是早晚刷牙 ( )
9．流感是呼吸道传染病，甲型肝炎是消化道传染病 ( )
10．预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物( )
11．“四害”指的是苍蝇、蚊子、老鼠和跳蚤 ( )
12、糖尿病病人经常出现“三多一少”：多食、多饮、多尿、消瘦症状 ( )
13、动物肝脏、蔬菜、水果、干果、粗粮、鸡蛋等食物含有丰富的维生素 （ ）
14、近视眼的发生是先天遗传因素和后天环境因素所致，此外，营养、体重和健康状况也可成为发病的诱因 （ ）
15、人在一生要长两套牙齿，从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙，乳牙共有20颗；到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共有28～32颗 （ ）
16、常见的呼吸道传染病有：肺结核、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎 （ ）
17、小明的眼屎很多，早晨起来眼睛糊得睁不开，奶奶说这是上火，多吃点清凉败火的蔬菜就好了 （ ）
18、老鼠能传播鼠疫、流行出血热等疾病 （ ）
19、为了保护皮肤，应当尽量少接触阳光、空气和水 （ ）
20、正确的刷牙方法是坚刷法。即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都要刷到 （ ）
二、单项选择题（每题2分，计50分）
1、健康的四大基石是：( )
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
2、人被狗咬了以后如何处理（ ）
A、清洗伤口，并到当地卫生防疫机构全程、足量地注射狂犬疫苗
B、观察一段时间，根据情况决定是否注射狂犬疫苗 C、以上都对
3、下列不是艾滋病的传播途径是（ ）
A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播
4、如何预防艾滋病？（ ）
A、遵守性道德 B、不共用日常用具，如牙刷、剃须刀、注射针头等
C、不与被艾滋病病毒感染者握手、共同生活 D、除C以外全对
5、蚊子可以传播以下哪种疾病？（ ）
A、乙型脑炎 B、疟疾 C、丝虫病 D、以上都是
6、发生煤气中毒后，首先应该怎样处理？（ ）
A、给病人喝水 B、将病人移到通风处 C、服用抗生素 D、不知道
7、在人体什么部位?( )
A、位于人体腹腔的右上部 B、位于人体腹腔的左上部 C、位于人体腹腔的腹中部
8、睡眠时应注意哪些卫生问题( )
A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通
C注意睡眠姿势，经常洗、晒被褥 D以上都是
9、蟑螂躯体携带大量的( )
A细菌、病毒 B寄生虫卵 C以上均有
10、什么是四害?( )
A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
11、参加体育锻炼要注意哪些卫生问题？( )
A坚持锻炼的经常性 B要循序渐进C遵循全面锻炼的原则 D以上都对
12、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食，多吃蔬菜水果可预防( )
A高血压、糖尿病 B甲肝、乙肝 C肺结核、肺炎
13、一日三餐的合理热量配比为( )
A、30％，40％，30％ B、30％，30％，40％ C、20％，40％，40％
14、水占人体组织的百分之几？( )
A. 50% B.60% C.70%
15、体重超过标准体重的（ ）为肥胖。
A．10% B．15% C．20%
16、人体热能的主要来源是:（ ）
A、脂肪 B、碳水化合物 C、 蛋白质
17、具有促进铁吸收的维生素是( )
A. 维生素A B. 维生素D C. 维生素C
18、缺乏维生素D、缺钙会引起：（ ）
A．佝偻病 B．坏血病 C．贫血病
19、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ ）有关：
A. 维生素A B. 维生素B C. 维生素C
20、肺结核的主要传染途径是（ ）
A．共用碗筷 B．握手 C．空气传播
21、肠道传染病是由于（ ）引起的。
A、吃了被病菌污染的食物 B、别人与你接触传染 C、吃得太多
22、下列说法中正确的是？（ ）
A、抽烟是成熟的表现。B、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。
C、长期吸烟可以引起尼古丁慢性中毒。
23、假设半夜，你所住的大楼突然燃起熊熊大火，而你家住10层楼，家里就你一个人，并且全部断电，又没有灭火器，你该怎么办？（ ）
A. 迅速跳窗逃生
B. 从楼梯以最快速度逃离火灾现场，然后拨打电话119报火警。
C. 用湿毛巾捂住口鼻，低姿势前进，从安全通道逃离火灾现场，拨打电话119报火警。
24、看书时眼睛距离课本大约是（ ）
A．33厘米左右 B．20厘米左右 C．50厘米左右
25、下列哪项溺水者急救措施是错误的（ ）
A、撬开溺水者的口腔，清除异物； B、将溺水者侧卧于地上，倒出呼吸道中积水；
C、若呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，拨打120急救。
三、多项选择（每题2分，计10分）
1、预防流感的措施应包括（ ）
A．加强体育锻炼，随季节变化增减衣服B．经常开窗通风，保持室内空气流通
C．勤晒被褥，枕头等D．流感流行时，少去公共场所E．在流行季节前，接种流感疫苗
2、如何注意饮水卫生（ ）
A．使用净化和消毒的自来水；B．井水要加盖，并经常用漂白粉消毒；
C．不直接饮用河、溪水和塘水D．不喝生水，喝开水E．保护水源，使用集中式供水
3、预防龋齿措施有（ ）
A．养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，睡前不吃零食，保持口腔清洁卫生；
B．多吃富含维生素、矿物质的食物；C．在牙科医生的指导下进行窝沟封闭；
D．加强体育锻炼，提高身体素质；E．定期口腔检查
4、预防沙眼和红眼病措施包括（ ）
A．勤洗手、勤剪指甲B．不和别人共用脸盆，毛巾和手帕；
C．不用脏手揉眼睛；D．得了红眼病后不要到游泳池去游泳，以免传给他人；
E．经常使用明目液
5、青春期的卫生保健主要有（ ）
A．合理膳食，注意营养； B．讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣；
C．参加体育锻炼，增强身体素质；
D．做好青春期的心理卫生保健，稳定情绪，完善人格，保持心情愉快；
E．建立正常的生活制度，自觉抵制淫秽书刊，树立正确“性”观念
